中文无码乱人伦中文视频在线v-亚洲精品~无码抽插-播放男人添女人下边视频-国精产品一区一区三区-日韩a片无码毛片免费看

PChouse首頁 > 家居百科 > 百科_生活 > 正文

山楂片的營養(yǎng)價(jià)值

2016-7-25 10:49:43  來源:pchouse  作者:zengjiaqi

山楂片的營養(yǎng)價(jià)值

  山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等,還含有黃銅類、內(nèi)酯、 糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化。促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。中醫(yī)認(rèn)為,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分,具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用,有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。每100克山楂片含熱量389.11千焦耳(93千卡),粗纖維2.0克,蛋白質(zhì)0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物22.1克。山楂能“消肉食積”,現(xiàn)代研究證明,山楂片有明顯的助消化作用,尤其是消肉食積。山楂不僅能促進(jìn)消化,尚有減肥,降低血脂的作用。

  防癌、抗癌: 近年研究發(fā)現(xiàn),山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。亞硝胺、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重,而實(shí)驗(yàn)研究表明,山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成,還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌癥的高危人群應(yīng)經(jīng)常食用山楂,對于已經(jīng)患有癌癥的患者,若出現(xiàn)消化不良時(shí)也可用山楂、大米一起煮粥食用,這樣既可助消化,又可起到輔助抗癌的作用。

  強(qiáng)心、降血脂、降血壓:臨床研究證實(shí),山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動(dòng)脈粥樣硬化;山楂還能通過增強(qiáng)心肌收縮力、增加心輸出量、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛的作用。此外,山楂中的總黃酮有擴(kuò)張血管和持久降壓的作用。因此,高血脂、高血壓及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶飲。

  治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào):中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1~2天或經(jīng)前1~2天發(fā)生小腹疼痛,待經(jīng)血排出流暢時(shí),疼痛逐漸減輕或消失,且經(jīng)血顏色暗,伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克,洗凈后加入適量水,文火熬煮至山楂爛熟,加入紅糖250克,再熬煮10分鐘,待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3~5天開始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至經(jīng)后3天停止服用,此為1個(gè)療程,連服3個(gè)療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。

責(zé)任編輯:zengjiaqi
主站蜘蛛池模板: 午夜免费无码福利视频麻豆| 国产国产乱老熟女视频网站97| 欧美在线看片a免费观看| 国产高清视频一区三区| 久久久久成人精品无码| 亚洲精品成a人在线观看| 99久久人妻无码精品系列蜜桃| 日本乱偷互换人妻中文字幕| www夜片内射视频日韩精品成人| 福利姬液液酱喷水| 丰满诱人的人妻3| 欧美日韩人成视频在线播放| 精品无码乱码av| 国产精品久久久久久久久| 国产乡下三级全黄三级bd| 欧美 日韩 国产 成人 在线观看| 久久精品国产成人av| 中文字幕乱码在线人视频| 成人h动漫精品一区二区无码| 丰满人妻精品国产99aⅴ| 国产精品无码一区二区在线观一| 国产欧美另类久久久精品图片| 永久黄网站免费视频性色| 中文字幕久无码免费久久| av在线播放日韩亚洲欧| 国产精品a国产精品a手机版| 伊人久久亚洲精品一区| 精品国产乱码久久久久夜深人妻| 2019日韩中文字幕mv| 国产午夜成人av在线播放| 日韩欧美中文字幕公布| av永久免费网站在线观看| 亚洲综合色丁香婷婷六月图片| 伊人久久大香线蕉综合av| 国产国语亲子伦亲子| 亚洲男人的天堂在线播放| 激情内射日本一区二区三区| 五月婷婷开心中文字幕| 热99re久久精品| 国产亚洲欧洲日韩在线...| 亚洲区小说区图片区qvod|