主要分布在東南亞，包括中南半島、馬來半島、印度北部;我國見于廣東、廣西、福建、云南、海南、貴州、湖南，等地。在美國，一些飼養緬甸蟒的事例，導致了另一種嚴重的生態問題。有些人飼養緬甸蟒，卻想不到這些蟒蛇逐日長大，竟然成長出超乎想像的體型，想要丟棄其寵物(也有些人是純粹不想再飼養下去)，又不知道如何處理，有時會就此將蟒蛇放生到野外。大量蟒蛇的出現，令佛羅里達州大沼澤地一帶產生地區性的生態問題。這些蟒蛇進占大沼澤地，并于當地繁殖成長，成為該地區的入侵物種。在2005年，當地緬甸蟒因與本土的美國短吻鱷產生死結式的斗爭，而受到人類的介入，當時更捕獲到超過230條的巨蟒，可見其繁殖數量之驚人。另外，這些蟒蛇更會捕食當地的瀕危鳥類，令本已脆弱的生態環境更受威脅，緬甸蟒的存在成為一種新的生態危機。2008年2月，更有學者估計在數代繁殖之后，佛羅里達州緬甸蟒會開始向外遷移，甚至開始侵占美國本土三分一內陸地帶。2016年3月，美國佛羅里達州的環境保護局為保護當地生態穩定，捕殺43條巨型緬甸蟒蛇。其中一條蟒蛇重達140磅(約64千克)，長16英尺(約4.8米)。