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酸辣藕片的簡介

2016-10-24 13:19:23  來源:pchouse  作者:wangbingbing

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  藕洗凈切薄片;五花肉切薄片,拌入醬油、淀粉腌拌備用;泡椒切三角形。 熱油鍋將肉炒至7成熟,盛起;另起油鍋爆香蔥、泡椒,放入藕片,以大火快炒至7成熟,肉片回鍋炒熟,再加醋、鹽調味即可。

  原 料:藕500克,泡椒20克,五花肉200克,蔥段適量;醋、醬油、鹽、淀粉各適量。(1)藕洗凈切薄片;五花肉切薄片,拌入醬油、淀粉腌拌備用;泡椒切三角形。(2)熱油鍋將肉炒至7成熟,盛起;另起油鍋爆香蔥、泡椒,放入藕片,以大火快炒至7成熟,肉片回鍋炒熟,再加醋、鹽調味即可。特點: 酸辣的口味,回味無窮。

  蓮藕自古以來就是為人們所鐘愛的食品,鮮蓮藕中含有高達20%的碳水化合物、蛋白質,各種維生素、礦物質的含量也很豐富,既可當水果吃,也是烹飪的佳肴,若用糖腌成蜜餞,或制成藕粉,更是別有風味。

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